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如何有效预防青春痘 可以从四方面入手

作者:lunasol.cn来源:未知时间:2017-12-09 11:31

如何有效预防青春痘 可以从四方面入手

  如何有效预防青春痘 可以从四方面入手

  痤疮也就是青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。那么应该如何有效的预防青春痘呢?一起来看看吧。

  一是要保持愉快的心情和规律的生活,因为情绪不良生活不规律会造成或加重痤疮。

  二是要不吸烟,不喝酒,尤其是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

如何有效预防青春痘 可以从四方面入手

  三是局部护理方面特别要注意不要挤压皮疹,注意面部清洁,油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。

  四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力,免得使皮损破溃。总而言之,假如患了痤疮,应避免可能加重痤疮的各种诱因。(图片来源:视觉中国)


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