凡尔撒，是对央视主持人撒贝宁的一种戏称，意思是他在央视团建节目中使用了一个聊天梗，以争夺谁更凡尔赛的称号。起源于央视综艺《你好生活》节目，当时撒贝宁与其他主持人聊天时，以一种幽默的口吻表示自己已经非常凡尔赛了。这个梗之后在网络上广为流传。
这个梗起源于2018年央视综艺《你好生活》节目中的一幕。在节目中，央视主持人张蕾、尼格买提、康辉和撒贝宁坐在一起聊天，讨论他们当年高考的经历。他们作为学霸，每个人的经历都是凡尔赛的典范，但撒贝宁在聊天中以幽默的方式表示自己凡尔赛，誓要超越其他人。这一幕的笑点和吐槽赢得了观众的喜爱，从而形成了凡尔撒这个梗。
在社交生活中，正确运用凡尔撒这个梗可以用来戏谑自己的“凡人”身份，并以幽默的方式表达对他人的嘲讽。一个示例是在聊天中，当别人夸耀自己的成就时，你可以以撒贝宁的语气说：“跟你们这些还需要考试的人坐在一起，哎，啥都不是。”这样的回应可以营造轻松的氛围，并展示出你的幽默感。其他相关的梗包括“凡尔话”和“凡尔赛”，它们的使用方式和凡尔撒类似。
